Stress gehört zum Alltag vieler Menschen, sei es im Beruf, im Studium oder im Privatleben. Während ein gewisses Maß an Stress produktiv sein kann, kann chronischer Stress negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. In diesem […]
Etiqueta: salud
Liebe Leserinnen und Leser, der Herbst steht vor der Tür und mit ihm die Veränderung der Natur, die kühleren Temperaturen und eine Fülle von Möglichkeiten, die kühleren Tage zu genießen. Um Ihnen den Übergang in […]
Llega la Primavera y muchos buscan verse bien, sentirse bien, y recurren a todo tipo de dietas para conseguir efectos rápidos aunque sean temporales, no importa quién las sugiera, si es veterinario o vende suplementos […]
Cuando llegan las fechas de comidas tradicionales en la familia, de asados , de postres, y sin dudas de aumentos de peso, sobre todo en aquellos que no están siguiendo una alimentación saludable y no […]
Rachel Kleinman, médica dietista clínica del hospital Ingalls, en la Universidad de Chicago, aclara que la dieta cetogénica («keto», del vocablo en inglés) que ha ganado popularidad en los últimos años, es extremadamente estricto y […]
Una propuesta ideal para aquellas personas que están buscando reducir el consumo de harinas refinadas, reemplazarlas por otras fuentes de hidratos de carbono, para llevar una alimentación más saludable Hoy les traigo un plan que […]
Esta afirmación es muy real, aunque no siempre lo sentimos así. Creo que la clave para vivir desde nuestro centro, es ser conscientes de cada decisión que tomamos en el ámbito físico y mental. Cada […]
“El coronavirus, que ha paralizado las economías mundiales y ha colapsado a los hospitales, estará entre nosotros para siempre”, con esta fatídica frase, Stephane Bancel, director ejecutivo del laboratorio estadounidense MODERNA, que desarrolló una probada […]
